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2017年11月 9日 (木)

11月2日 ぽかぽか♡リンパマッサージ

こんにちは、のりりんです!
11月に入り、晴れの日が続いていますねsun
週末に晴れると嬉しくて、
空がきれいな場所へ遠出したくなります(`・∞・´)

例えばそう、江戸川の土手なんか・・・最高!
最近は土手が整備され川沿いにベンチが出来たんです。
昼にキラキラの水面を見ながらくつろぐもよし、
夜に星を見上げるもよしdiamondすばらしいのですconfidentheart04

お近くの方はもちろん、電車で通るときも、
是非秋の江戸川の様子を眺めてみて下さい!
スカイツリーのチェックもお忘れなく~゜.+:。(*´v`*)゜.+:。


:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+

11月2日の放送では、二曲目に奈良さん選曲で
「冬が始まるよ/槇原敬之」をお届けしました!

マッキーのやわらかい声が冬にぴったりsnow
毛糸のセーターのようなぬくぬくした歌声、そしてこの曲から、
もうそんな季節か~としみじみしましたjapanesetea



15:46頃~『奈良禎子の、歌語り』

今月からは作詞家の売野雅勇さんを取り上げます!

お届けした曲は「涙のリクエスト/チェッカーズ」
「六本木純情派/荻野目洋子」でした。

「涙のリクエスト」はチェッカーズ初の大ヒット曲upupup
「ギザギザハートの子守唄」「哀しくてジェラシー」と共に、
3曲同時のベストテン入りを達成します。
チェッカーズが社会現象化するきっかけとなった曲でした。

他にも様々なアイドルの作詞を手がけた売野さん。
「あー!これも売野さん?!」なんてびっくりするはずですcatface
11月もどうぞお楽しみに(´∀`*)



16:10頃~『食べて元気!知って健康!体の声を聞こう』

1102

~徳島名物・そば米雑炊~


徳島県の郷土料理、そば米雑炊。
私たちが食べるお蕎麦はそば粉を使っていますが、
この雑炊では蕎麦を実のまま頂くんですって!
ぷちぷちした食感が楽しめますよ~♪
詳しくはコチラ(農林水産省ホームページ)

その栄養価は白米と蕎麦のいいとこどりだそう!
ビタミンBなどのビタミン類や、食物繊維が豊富です。
ビタミンBは水溶性で水に溶けやすいので、
このように汁ものにして頂くと無駄なく栄養が摂取できますgood



17:00頃~ ゲストコーナー「美寿命をのばそう!」



11021


この日のゲストは、エステサロン、銀座ナチュラルタイムより、
総院長の渡辺佳子さんをお招きしました!


経絡リンパリンパマッサージの第一人者で、
ご著書が海外書籍を含み、70冊も出版されているとのこと(゚O゚)
セルフケアブームの生みの親である渡辺さんによると、
「健康の最上級が美!」
のりりんはこの言葉に深く感動いたしました・・・


今までのはり、お灸、按摩、という東洋医学と、
マッサージという西洋医学を組み合わせ、
”経絡リンパマッサージ”というジャンルを生み出した渡辺さん。

今回はそんな渡辺さんのご著書をプレゼントして頂きましたflair


11022


シャンプーでもなく、頭皮マッサージでもない。
体の奥深いところをケアする――経絡リンパマッサージで、
髪と肌がいきいきとよみがえります。
自分の体にそっとふれて、押して巡りのよい体に整えて、
美髪・美肌を手に入れましょう。
(裏表紙より引用)


こちらの本を抽選で2名様にプレゼントしますpresent
応募締切は11月16日です。


応募フォームはコチラ(FMえどがわホームページ)


たくさんのご応募お待ちしています٩(••̃)۶



17:45頃~『だじゃれを言うのはだ・れ・じゃ』

今回のベスト☆だじゃらーは・・・初投稿!駄洒落心得の安蔵さん!

「赤坂見附駅をみ~つけた!
・雪駄を履いて走ったらこけちゃってあせったよ~!
・台所はキッチンと片付けませう。」

( -。-)スゥー・・・ ( ゜口゜)おめでとーございますー!!
スタンダードだじゃれを3つも!
初の投稿、そして初のベスト☆だじゃらー!

これからもメッセージ、どんどこお寄せ下さいねnotes
安蔵さん、ありがとうございました。




:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+


11月、まもなくFMえどがわ開局20周年記念日ですヽ(*゚ω゚)ノ
これから20年後の未来はどんな生活が待っているのでしょう?
あなたの予想を教えて下さいheart02


■FAX:03-5622-7852
■メール:info@fm843.co.jp


20年後は、2037年。平成ではなくなって、年号はどうなるんでしょうね~
スマホも進化しているのかな??
怖いくらい豊かな生活になるのでしょうか。

そんな未来にも、ラジオが
みなさんの生活の一部になっていればいいなーと思います。
どうぞ今週も3時間、お耳のそばに置いてくださいlovely




のりりん♡


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