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2017年12月14日 (木)

12月7日 セルフケア&ラジオコラム

こんにちはのりりんです(((。・-・)从(・-・。)・゜・。・゜゜・*:

12月も半ばを迎え、年末まであと2週間となりました!
2017年が終わろうとしていますね…はっやい…
4月から始めた番組ブログも、なんとか半年以上続いてホッとしています。

この何倍もの時間、局の歴史が続いてきたかと思うと、
今ここで番組を放送しているのが不思議な気分ですslate
これからは動画や写真やSNSをもっと活用して、
”FMえどがわ”リスナーを増やしたいです!

そんな年末、各番組でスペシャル放送がありますよ~(*'-'*)
りんりん木曜日はだじゃれで締めくくります!
どうぞお楽しみにconfidentheart04


○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

12月7日の放送では、15時台にゲストをお迎えしました!

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銀座で開院されて20年という歴史のあるサロン、
銀座ナチュラルタイムの、牧野寿枝院長をお招きして、
「セルフケアで変わる!体の大掃除」というテーマでお話を伺いましたclover
体のメンテナンスをするプロである牧野さんは、
患者さんの首を触っただけでその人の状態がわかるそう!
その場で自分の体の状態を知るには、

☑鎖骨が綺麗に浮き出ているか
☑足首のアキレス腱が指一本分見えているか
☑ウエストがくびれているか


の3項目をセルフチェック!
のりりんは鎖骨埋もれてました・゜・(ノД`)・゜・
サロンにいらっしゃる方は50代の方が多く、
ただ食べすぎで太っているのではなく、
代謝が落ちて脂肪が落ちない、という方が大半。
「まずは自分の体をよく見て、
撫でたりさすったりするところから始めてみては」とのことでしたpencil

銀座ナチュラルタイムの公式ホームページはコチラ



そんな牧野院長が、11月末にモデルの筧美和子さんとのコラボレーション商品
『もう手放せない! 癒やしのハンディオアシス BOOK』を発売されました!


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ハンディタイプのマッサージ機と、
牧野院長監修『美の指南書付き』本がセットになったお得商品kissmarkshine
放送では実際に奈良さんが、マッサージ機をお試し!
”弱””強”の2段切り替えができ、体全体に使えるそうです~♪

『もう手放せない! 癒やしのハンディオアシス BOOK』について、
詳しくはコチラ(銀座ナチュラルタイム公式ホームページ)



今回はこちらの本をリスナープレゼントとして頂きました!

そしてもう一つ・・・なんと銀座ナチュラルタイム
初診おまかせコース60分もリスナープレゼントとして頂きました!

こちらは本来一万円のコースcoldsweats02impact
なんて太っ腹なんですか牧野院長…!ありがとうございます!

プレゼントご希望の方は12月21日までに、
FMえどがわプレゼント応募フォーム(コチラからどうぞ)よりお申し込み下さい!
ご自分のお名前、住所、電話番号と、
どちらがご希望のプレゼントをご記入くださいねヽ(´▽`)/
たくさんの方のご応募、お待ちしています。



15:45頃~『奈良禎子の、歌語り』


12月からは安井かずみさんの特集!
お届けした曲は
「わたしの城下町/小柳ルミ子」「よろしく哀愁/郷ひろみ」でした。

訳詩家、エッセイスト、歌手でもあった安井かずみさん。
学生時代は女流画家を目指されていましたが、
アルバイトで訳詞をされたことがきっかけで作詞家の道へ。

郷ひろみさんの「よろしく哀愁」では、オリコンシングルチャートで、
ジャニーズ事務所所属歌手として初の第1位を獲得しています!

1974年にリリースされ、今なおファンから愛されている楽曲です♡

12月はリアルな男女の心理を描く、安井さんの世界観に浸りましょう(`・∞・´)




16:10頃~『食べて元気!知って健康!体の声を聞こう』


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~アボカドと蛸と香菜のサラダ~



ゆでダコ、アボカド、香菜(シャンツァイ)を食べやすい大きさに切り、
オリーブオイルと塩コショウで和えるだけの簡単サラダflair


「香菜(シャンツァイ)」は、またの名を「パクチー」「コリアンダー」とも。
どれも名前が違うだけで同じものなんですね(´-ω-`)
世界中で食される香菜には、デトックス効果とアンチエイジング効果があり、
ビタミンA、B2、Cなどなど健康・美容効果があるビタミン類が含まれています。
しかしあの独特な香り…ある調査では50%の方が苦手と答えたそう。

どうしても香菜が苦手という方は、ぜひ江戸川区特産の小松菜をお試しあれ!
栄養豊富でクセがなく、どんなお料理にも合いますよ~deliciousbud




17:00頃~『赤田康和のラジオコラム』


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朝日新聞記者の赤田康和さんをお招きし、
今話題のトピックスについて伺うこのコーナー。


今週は「朝日新聞記者が選ぶ!2017年十大ニュース」
というテーマでお話を伺いました。
文化くらし報道部の赤田さんが選んだのは、、、

・JASRAC 音楽教室からの徴収方針を決定
・村上春樹著「騎士団長殺し」発売
・大岡信さん死去
・バブル文化復活

・・・などなど、様々でしたねー!
あなたの共感するニュースはありましたか??


赤田康和さん公式ツイッターはコチラ


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赤田康和さんは来年1月12日、「広辞苑大学」の講座にて、
詩人・谷川俊太郎さんの聞き手を務められます。


(以下、こちらの公式ホームページより引用)

15:00~16:00 対談「ことばが生まれるとき」
講師:詩人 谷川俊太郎/朝日新聞文化くらし報道部記者 赤田康和
詩、絵本にとどまらず翻訳・脚本まで、幅広い表現手法に取り組む谷川俊太郎さん。
日常の中から「ことば」をどのように見出だし、新たな作品を紡いでいるのでしょう?
詩・翻訳・絵本それぞれの分野における創作の背景、
また、デジタル化の時代における「ことば」新たな可能性について語っていただきます。


参加無料のイベントです、ご都合が合えばぜひご参加下さいbookheart02




17:45頃~『だじゃれを言うのは、だ・れ・じゃ』

今週のベスト☆だじゃらーは…えびぞりいかたろうさん!

「江戸川区民として、他の区には負けられません。勝つしか(葛飾)ない」


おめでとうございます~~runrunrundashdash
11月30日のだじゃれコーナー・江戸川区編で、ボツにしたものだそう(・∀・)
えびぞりいかたろうさんは今回で4回目の受賞です!
いよいよリーチですね~次の作品も期待してお待ちしていますよっupup




○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*



次のりんりん木曜日は12月21日の放送!
クリスマスソングが流せるラスト週ですxmaspresentsnow
あなたの聞きたいクリスマスソング、クリスマスの甘苦いエピソードなどなど、
たくさんのメッセージをお待ちしています(●`・□・´)


■メール:info@fm843.co.jp

■FAX:03-5622-7852


またはこちらのメールフォームからどうぞloveletter
クリスマスはやっぱり美味しいものも食べたいな~cakelovelywine
今年もクリスマスドラマを放送しますからね!
特別な日のお共にも、FMえどがわをどうぞ~(*´∀`*)ノ。+゜*。






のりりん♡

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